Mágica Escritura

Módulo 7. Afirmaciones Positivas. La polémica.

Sobre afirmaciones positivas he escuchado decir de todo. Para algunos, como Louise Hay, son la panacea que nos salva de todo y que nos llena de positividad, pero date una vuelta por YouTube y verás que, para mucha gente, tal vez para la mayoría, las afirmaciones positivas son completamente inútiles, e incluso dañinas.

Todos tienen razón.

Si escribes y repites tus afirmaciones positivas con emoción, creyéndotelas, acompañándolas de acción, repitiéndolas constantemente, pueden ser útiles, beneficiosas y muy poderosas.

Pero, si no te las crees, son como mínimo, inútiles e incluso dañinas si las acompañas de pensamientos negativos sobre tu propio ser. Imagínate realizando el trabajo del espejo, repitiendo afirmaciones sin sentirlas, sin siquiera pensar en lo que significan, e insultando tu imagen en el espejo. En ese caso, hazme caso, quédate un ratito más en la cama y no hagas el trabajo del espejo por las mañanas.

Y algo que no me cansaré de repetir. Acompáñalas de ACCIÓN. Ya lo decía mi abuela: A Dios rogando y con el mazo dando. Si las utilizas para buscar trabajo, acompáñalas de curriculums. Si las usas para mejorar tus notas, estudia. Si son para sentirte bien, ensaya sonrisas aunque al principio sean un poco forzadas.

Ejercicio 9 Afirmaciones Positivas 1

Acuérdate de aquel ya lejano ejercicio 2, donde escribiste una lista de palabras positivas y optimistas en relación al área de tu vida que querías revolucionar, y retómalo.

Normas para escribir: No utilices negaciones ni el verbo querer (quien quiere todavía no tiene y al afirmar que no tienes algo recibes más de lo mismo, es decir, sigues queriendo sin tener lo que anhelas). Utiliza el tiempo presente, no el pasado y tampoco el futuro. Forma frase positivas: afirma, no niegues.

1. Vamos a trabajar con esas palabras conectándolas con los conceptos de gratitud y abundancia.
2. Elije tres de esas palabras y escribe dos afirmaciones positivas de cada.Para que quede más claro, pongo un ejemplo.

Elijo el área de mis proyectos personales. Mis tres palabras son: sueños, entusiasmo, trabajo.

Mis afirmaciones serían:

Gracias por mis sueños.

Mis sueños me convierten en una persona abundante.

Gracias por mi entusiasmo.

Soy abundante en entusiasmo.

Gracias por mi trabajo.

Trabajo sin tasa para ser una persona abundante en todos los aspectos de la vida: economía, vocación, placer, entusiasmo, generosidad, etc.

3. Llévate la lista de afirmaciones a la cama y leélas todas las noches, mínimo 21 días.